お掃除

旦那のCPAPをなんとかしたい。


こんばんわんくりん、Miです。

旦那がCPAPをして寝ています。。

CPAPとは、睡眠時無呼吸症候群の症状がある人が、寝るときにつける呼吸器のようなものです。鼻に装着すると、機械から空気が送られてきて、睡眠時に呼吸が止まってしまうのを防ぐことができるのです。



しかし、そのCPAPという機械が、意外と場所をとり、私の掃除をしにくくしているのです。


我が家では、ベッドの横の床にCPAPが置いてあって、壁とCPAPが近いからか、ホコリが溜まりやすく、掃除もしにくいんですよね。



困ったなーと思っていたある日、同じく旦那さんがCPAPをしているという友人より、睡眠時無呼吸症候群が改善し、CPAPが必要ないくらいになった!という話を聞きました。


毎日きちんとCPAPを続けた結果なのだとか。



そういえば、うちの旦那はCPAPしたり、CPAPしなかったりだな、、、と思って、旦那に友人の話をしてみました。



すると!!!



俺にはムリだ、体質の問題だ、夜勤にCPAP持っていけないし



などと言われ、会話が終了しました🚨




旦那は、夜中にリビングのソファでうたた寝していることが多く、もちろんその間CPAPはしていないわけで、、、


もう少しCPAPきちんとして欲しいなと思ったのですが、本人には改善する気はなさそうです



まだまだ我が家は、CPAPとは長い付き合いになりそうです。。。



そもそも、睡眠時無呼吸症候群って治るものではないらしいのですが、、、(きっと友人の旦那さんはラッキーボーイです)いつかはCPAPとサヨナラして、すっきりした寝室にしたい、と目論むMiなのでした。





それでは、また!




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モヤっとした時こそ、断捨離を!


こんばんわんくりん、Miです。



引越しをしてから約2週間、わたしのモヤモヤが溜まってきて、モヤモヤがイライラに変わりました。


そういうときは、断捨離に限る!!


理由のないモヤモヤは、たいてい部屋が汚れているときです。わたしの場合、、、


それで、掃除をしようかと思うのですが、あちこちに物が置いてあって掃除がしにくい!モヤっ!


そういう時こそ、断捨離の出番なのでございます。


ババッとクローゼットを開け、パパっと中身を確認。すると、出てきます、、、もう着ない服たちが。もう着ない服って、見れば分かるんですよね。なんていうか、手にとった瞬間モヤっとする。

まだ着たいお気に入りの洋服は、見て癒されるというか、お手入れ大事にしないとな〜、、、ほつれているところはないかな?なんて思ったりするものです。



今日は、冬用コート(重たくてなんだか肩が凝るやつ)、授乳しにくいワンピース(産後のとても大変な時期に着ていたこともあり、いい思い出がなく見てるだけでモヤっと)、夏のワンピース(これから夏がやってくるというのに)を可燃袋に入れて捨てました。




あぁちょっとスッキリです。本当はもっと捨てたかったんですけれど、、、息子が大きな声で泣くので断念。


泣きじゃくる息子を抱え、大急ぎでゴミを出しに行きました。



古着屋さんに出せば、多少の小銭にはなったのだろうけど、古着屋さんに持っていくまでの間家に置いておくのもモヤっとしてしまうので、わたしは大抵洋服は捨ててしまいます。


あと家族に「え、それ売るの?まだ着られるんじゃない?とっておけば?」と言われ、泣く泣くとっておくのも嫌なので、、、



こっそりササッと提出します。




さて明日から4月!!


みなさんも、家の不用品をバーンと捨ててみてはいかがでしょうか?本当にスッキリしますよ!


ゆるりまいさんのブログを読むと、がぜんやる気が出てきますので、よかったらぜひ!


それでは、また!





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断捨離継続中


こんにちわんくりん、Miです。


今週の金曜日はお引越し

まだまだダンボールに詰める作業が進んでおりませんが、もうすぐ引越しだ〜と思うとワクワクします。


さて、本日も断捨離爆進中です!


捨てても捨てても出てくるモノたち、、、


なんでこんなに家には物がたくさんあるのだろう?と考えてこんでしまうくらい物があって、びっくりします。    



相変わらず、舛田光洋さんのこの本を読みながら断捨離爆進中です。














この本に書いてあるように、換気して、ゴミ捨てて、掃除して、、、を繰り返ししているととてもスッキリするのです。


断捨離したいけど、、、なんだか面倒なのね、よっこらしょ

という方にオススメしたい一冊です。



それでは、また!




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断捨離は進むよ、どこまでも


こんにちわんくりん、Miです。


3月の引越しにむけて、断捨離爆進中です。


実は、ミニマリストにすごく憧れていますが、、、家族がミニマリスト?なんじゃそりゃなタイプなので、難しそうです。


家族(夫)は、ミニマリストとは程遠いタイプの人間で、我が家は家族のもので溢れかえっていましたが、来月引越しをするので重たい腰を上げて断捨離しています。



こんなことなら、もっと早く引越しできるように、あの手この手を使えばよかったです。(あの手もこの手も何もないけれど、、、)



断捨離を始めた夫は、「あれ?こんなもの買ったっけ?」とか、「あれっこの薬、期限2年前に切れてる!」とかそんなことばっかりで、ええ〜っと思いますが、物で溢れていた家が少しずつ片づき、風の通り道ができると、なんだかホッとする私なのです。



断捨離を進めていくうちに気付いたことがあって、物が多いとなぜかフローリングのホコリがすごく多かったのに、物を減らしたらフローリングのホコリが減りました。


けしてフローリングにあった物を減らした訳ではなく、別の部屋の押入れに入っていたものを断捨離しただけなのに。



毎日フローリングをクイックルワイパーで掃除しては、なぜうちはこんなにホコリが多いのだろうと首を45度かしげていましたが、


今は2日に一回のフローリング掃除でも、そんなに首をかしげなくなりました。



明らかにホコリが減りました。世の中って不思議だな。




そんなわけで、今日も元気に断捨離です。今週は月に一回の不燃ゴミの回収があるので、気合いが入っています。


使わない食器(使ってないのになぜか汚れている、、、)や、ステンレスの水切りカゴ(錆びまくっていてどうしようもない、、、)を袋に入れました。


あぁスッキリです


午後からは、未使用のケトルやおべんと箱を売りに行ってきます。


未使用のケトルは売れるとして、、、ソフトバンクのお父さん弁当箱は、はたして売れるのでしょうか、、、?





それでは、また!




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断捨離、断捨離


こんにちわんくりん、Miです。


3月のお引越しに向けて、家の中を断捨離しています。


我が家は、夫が捨てられない性格で。

もったいない!いつか使うかもしれない!が口癖なタイプで、ほとほと困っていました。


絶対使わんだろ と思えるようなものから、「痩せたら履けるズボン」というような未来の自分に期待しているものまで、、、


冷静になって家中を見回してみると、ほとんど夫の私物で占領されている状態でした。


それでも、なんとか捨ててくれ〜と頼み、ちょっとケンカになりつつも、ようやく一個捨てたと思ったら一個増える、、、のような、一歩進んで一歩下がる毎日でした。(だったら、その場で足踏みしてたほうが楽なのでは、、、)



それが



引越しが決まったら、夫は大嫌いな、大嫌いな断捨離に取り組み始めました。



おおっ!やればできるのね。。。本音は引越しがなくてもやってほしかったけど、、、



昨日は、リビングの片隅にあったMDコンポを片付けました。


なつかしのMDコンポです。



そうしたら、コンポの空間が空いただけなのに、すごく部屋が明るく広く見えて嬉しくなりました。



そのあと夫は、コンポのあった位置に引越しに関する書類を広げて置いていました。。。そのまま書類たちは、そこが固定場所に。。。なぜそうなるのだろう?とモヤモヤしましたが、家から使わないコンポを処分できる!と思えるだけで嬉しいです。



今日も断捨離がんばろう!!







舛田さんの本を読むと、がぜんやる気がでてきます、、、!!!


(夫は読んでくれませんが)



お家が必要なものだけになっていく感覚、楽しいです






それでは、また!




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