こんばんわんくりん、Miです。


最近とっても足が浮腫みやすいので、、、足を冷やさないことと、足裏マッサージも併用しています。


足裏マッサージをするときに大切なのは、クリームやオイルを塗ることなのですが、

私はオイルが苦手です。


リラクゼーションサロンのオイルマッサージは大好きなのですが、

自分でヨッコイショウイチと言いながらオイルを取り出して、自分で塗るのが嫌いです。。。


オイルの容器がベタベタになるし、いろんなところにオイルがついてしまって汚れてしまったり、、、


どうも相性が良くありません。




しかし、最近になってお気に入りのボディローションを見つけました。












ジョンソンエンドジョンソンのフレッシュボディローション


もともとはボディ用で買ったのですが、、、わたしの体には合わなくてお蔵入りになっていたのです。

なんだか、サラッとしすぎるし、すぐに乾燥するし、、、


しかし、このサラッと!乾燥!が足裏マッサージにぴったり!!


ローションを多めにとり、足裏に塗ります。そのまま指の関節等で足裏をゴリゴリすると、、、

めっちゃ気持ちいいのです!!!


ちょっと乾いてきたな?と思ったら、またローションを多めに塗り、ゴリゴリしていくとすごくスッキリします。


塗ったあとは、すぐに乾いてくるので平気ですが、水に濡れるとツルッと滑るので、


マッサージしたあとはよーーく拭き取って、お風呂やシャワーのときに滑らないように気をつけてくださいね。


ほんとに水に濡れると、ツルッとびっくりしますから


自分マッサージのときにオススメのジョンソンエンドジョンソン フレッシュボディローション

薬局で売っているので、ぜひ試してみてください


香りもフレッシュでいい香りです



それでは、また!



  
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