2016年09月

爆汗湯 ホットジンジャーの香り


こんばんわんくりん、Miです。

お風呂でたくさん汗をかきたくて、こちらを購入してみました。



爆汗湯 ホットジンジャーの香り


いかにも汗をかきそうでしょ??


さっそくお風呂に入れてみると、パチパチパチパチバチパチ!!!

と音がしてびっくりしますが、こういう入浴剤なんですね!


ちなみに私は、とても汗をかきにくいタイプのようで、それが悩みなのですが、、、


期待して買った爆汗湯 ホットジンジャーの香りも、じわっと温まるものの、感動するほどの汗は出ず、ちょっと額に汗をかいたかな〜?くらい。


いつも汗をかくタイプのちょっと高い入浴剤を使ってみては、思ったほどの効果が出なくて、やっぱり買わなければよかったかな、、、と思ったりもするのですが、これは商品が悪いのではなく、私の代謝が悪いのですよね💦


思っている以上に、私の体は浮腫みやすく冷えやすいことに気がついて、体質改善を図らねば!と意気込む今日この頃です。


冷え対策については、生姜紅茶や湯たんぽをしてみたけれど、効果はなんだかイマイチで、、、


9月に湯たんぽって、、、どんだけ頑張ってるんだよ、私😣

生姜紅茶だって、ネットの口コミを見て始めたけど、全然トイレ近くならないし、余計に浮腫んだような気が、、、



そんな中、少し効果を感じたのがこちら!















こういうソックスを履くことです。

もともと冬の寒い日に、タイツの下に履いていたソックスなのですが、これがよかった!!


靴下嫌いの私でも、家の中で履くくらいなら、これくらいなら苦痛にならないし、


靴下履くだけで浮腫んでしまう(ゴムの部分の圧迫によるものと思われる)私の足でも、これならば浮腫まない!!

むしろ浮腫みがとれる、、、!!!


そして、指先が開くから、血行が良くなってポカポカ温かい。

指先が温かいって、こういうことなのね、と改めて実感。


このソックスを履き始めて数日経つのですが、入浴剤に頼らなくてもお風呂で少し汗をかけるようになりました。


あと、少しだけトイレが近くなりました。


なかなか外で履くには抵抗がありますが、、、(ストッキングの下には履けないしね、、、)家にいる間だけ履いたり、靴下の下に履いてみたりして    


私みたいに何をしても代謝が悪い方はぜひお試しください!!



もっと代謝が良くなったら、また爆汗湯ホットジンジャーの香りを買ってガンガン汗をかこうと思います。その日までファイトな私です。



それでは、また!



ハーゲンダッツ 紫いも味


こんばんわんくりん、Miです。


今日は、久しぶりにハーゲンダッツを買いました。


期間限定の紫いも味!!


紫いも、大好きなんです




中はこんな感じ、、、ほんのり紫色です。


味の方は、いもの味が主張することなく、やさしい芋の味とバニラアイスの味が上手にマッチしている感じで、すごく食べやすい!!


さすがハーゲンダッツ!上品な味です


高校生の頃からハーゲンダッツは大好きなんですけれど、、、次々に新しいフレーバーが出るし、味も変わらず美味しいです。


でもやっぱりちょっと値段が高いので、、、時々自分へのご褒美として楽しみたいと思います。


期間限定のハーゲンダッツ

紫いも味


美味しいので、ぜひ食べてみてください!!






ちなみに昨日は、お月見をしたよ🌕



わたしはピンクの団子を食べました。


日中の天気は微妙だったのだけれど、夜は綺麗なおぼろ月が見えました🌕


ちょっと嬉しい出来事でした。





それでは、また!

舛田光洋さんに影響された、、、「そうじ力」で排水口を綺麗にしよう!その4


こんにちわんくりん、Miです。

ちょっと間が空いてしまいましたが、その3の続きです


ポッシーが帰宅するまで、ベランダのGが気になってソワソワしていた私でしたが、ついにポッシーが帰宅!


そのままGの捕獲をしようしましたが、もしGを捕獲して、家の中のゴミ箱に入れてしまって夜中に復活したらどうしよう、、、!!!


ということで、Gの捕獲は次の日の朝にすることに。。。


常識的に考えて死んだ生き物って復活はしないはずなんだけど、、、Gだけは復活しそうな気がする、、、本当に復活しそうである。


とりあえず、次の日が可燃ゴミの日でよかった、、、!!!


次の日の朝、ちょっと早起きして、ポッシーにGを捕獲してもらい、急いでゴミ袋に入れて、出勤と同時にゴミ置場まで持っていってもらいました。



あー、、、ミッションコンプリート❗️❗️



本当は、出勤前の旦那さんにゴミを持っていってもらうのは風水上よくない行為なんだそうで、わたしはできるだけ自分で持っていくようにしているんです。



しかし、この日だけはポッシーにお願いしてしまいました ごめんよ、ポッシー、、、




そして、掃除をすると金運が上がるというのは本当のようで、排水口の掃除をしてからしばらくしたら、


近所のスーパーのお買い物券(1000円分)が当たりました、、、!!!


応募していたことをすっかり忘れていたのですが、、、これは掃除を頑張ったからに違いない、、、✨


これからも真面目に掃除を頑張ろう!と思ったMiなのでした。



それでは、また!



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「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる


こんばんわんくりん、Miです。


今日買った本です!



秋山 龍三


本屋さんで見つけて、気になったので買ってみました。


カラーイラストもたっぷりで、4コマ漫画もあって、すごく読みやすい一冊です。


こういう本って、あれを食べてはいけない、これも食べてはいけない!ということばかり書いてあるイメージがあるけれど、

この本は、できる範囲で、マイペースにやっていいんだよ、と教えてくれます。

時には、ファストフードだってオッケーだし、好きなものを食べてもいいよ、というゆるい感じ。


このゆるさが私のお気に入り。


なにを隠そう私の好きなものは、砂糖のたっぷり入った炭酸飲料に、冷たいアイスクリームなのです。

コーラフロートとか、クリームソーダなんて大好き!!!

でも、からだにとっては、、、悪いものなんですよね。。。


好きなものをずっと食べられないなんて、、、辛いです。


夜中のアイスクリームも、たまに食べるから美味しいのだし辞められない〜!!!



それでも、今の食生活から改善できることってたくさんあるものです。


本を読んでいて、「あぁ、これならできるわ〜」って思う部分がたくさん散りばめられています。



例えば、私は魚にこだわりがないので、トロのお刺身ではなくて、頭から尻尾まで丸ごと食べられる小魚を食べるようにする。とか、

家で使う調味料は、できるだけ自然に近い形で作られたものを買うようにする(こちらは現在実行中 )とか。

ペットボトルの緑茶は買わないようにする!とか。


これらの理由は、本書に書いてあるのですが、このくらいなら私は努力しなくてもできるので、、、



この本を読んで、できることをジワジワと取り組んでみようと思います。


いつも全力で取り組もうとしてしまう性格は封印したいと思います



すごくおすすめの一冊

「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる


読んでみる価値は、ありです!!!



まだ全部は読んでいませんが、イラストをパラパラとみるだけでも楽しいし勉強になりますよ。





それでは、また!


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オイコスの新商品!!パンプキン&さつまいも味


こんばんわんくりん、Miです。

ダノン オイコスから新しい味が出たので、買ってみました。




その名も、パンプキン&さつまいも味。

カボチャもさつまいもも大好きだから、買ってみたけど、はたしてヨーグルトと合うのか、、、💧



そして、食べたのはいいのだけれど写真を撮り忘れてしまったので文章だけで失礼します


上にオイコスヨーグルト、下の層にパンプキンとさつまいもの層があったのだけれど、、、


この2つの層を一緒にして食べると、、、なんと、、、!!!



美味しくない



(すみません)




パンプキンとさつまいもの層だけで食べてみても、あんまり美味しくない




オイコスは、やっぱりプレーンが一番美味しいと思います。



以前にもオイコスのプレーン味についてブログに書いています。↓




でも、ついついまた期間限定商品が登場したら、ついつい買ってしまうんだろうな


オイコスのパンプキン&さつまいも味は、あまり甘くないので、、、甘いのが苦手な人にはもしかしたら合うのかもしれません。🎃



、、、ぜひ!




それでは、また!



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